Skiløpet

Skiløpet - treningsprogram Skiløpet

​Skiløpet​Skiløpet har løpsdistanser for alle; liten og stor, fersk mosjonist eller erfaren løper på jakt etter nye bestetider. ​Follos største…

Hytteplanmila

hytteplanmila treningsprogram til hytteplanmila - Løpetrening.no

​Hytteplanmila​​Hytteplanmila «avslutter» på sett og vis mosjonsløp-sesongen hvert år.  Løypa er relativ flat og godt egnet til å sette PB.…

Styrketrening for løpere

Styrketrening for løpere

Styrketrening for løpereStyrkeøvelser for løpereNoen tips til styrketreningStyrketrening gir en merverdi for alle som løper.  Som medlem av Løpetrening.no er…

Ringeriksmaraton

ringeriksmaraton - oversikt mosjonsløp i norge

​Ringeriksmaraton​Praktisk infoRingeriksmaraton går av stabelen i august hvert år, og snirkler seg gjennom 3 ulike kommuner – Hole, Ringerike og…