Skreddersydd treningsprogram
..med oppfølging fra Andreas Gossner som din online PT!
Skreddersydd treningsprogram - for deg som ønsker et eget spesialsydd treningsprogram for deg, ditt nivå, dine ambisjoner og dine målsettinger - enten du skal trene mot 10km eller ultra-maraton.
Slik fungerer skreddersydd treningsprogram:
Etter at du har kjøpt skreddersøm-programmet, så starter vi med at du får du en e-post fra Andreas, slik at han får mest mulig informasjon om deg, ditt nivå, dine ambisjoner, dine målsettinger, evt skadehistorikk, ønsket lengde på programmet mv. Det er viktig at bakgrunnsinformasjonen er så god som mulig, slik at treningsprogrammet passer for nettopp deg.
Deretter er treningsprogrammet vanligvis klart ila 3-7 dager. Som din online PT får du personlig oppfølging fra Andreas gjennom hele treningsperioden. Dvs at du og Andreas kan justere, tilpasse, sparre osv underveis gjennom hele treningsperioden. I tillegg har du ved behov mulighet for å prate med Andreas via telefon eller skype.
Andreas Gossner er Faglig Ansvarlig i Løpetrening.no og utarbeider skreddersydd treningsprogram for deg som ønsker "det lille ekstra"!
Skreddersydd treningsprogram
Du bestemmer selv lengden på treningsprogrammet - om det er 2-3 måneder, eller opp til 2-3 år. Online og telefonisk/skype-kontakt fra Andreas Gossner.
Skreddersydd treningsprogram - ta meg til bestillingssiden;
I skreddersøm-programmene presenteres du for 4 nye og varierte treningsuker 1 gang i måneden, og har tett kontakt med din Personlige Trener mtp spesifikke og individuelle justeringer, tilpasninger, endringer mv. ved behov.
Har du spørsmål vedrørende skreddersøm-programmene - evt ett av våre andre treningsprogram?
Trykk her får å sende oss spørsmål - så vil Andreas svare deg innen kort tid! 🙂
