Ille bra — hvem vant treningreise til Playitas?
Løpetrening.no har foretatt en spørreundersøkelse som tar opp meninger og opplevelser av treningens betydning for trivsel og samhold på jobb. De…
Altra – naturlig og morsom løping
Løpesko som har bred tåboks og fokus på naturlig løpingVinn et par valgfrie løpesko fra AltraBloggen er et sponset samarbeid…
Løpetrening.no – bufring og behagelig anstrengende
Når vi løper 5km eller maraton er det viktig å løpe jevnt, disponere kreftene og stå distansen. God utholdenhet og kondisjon er viktige krav.
Derfor er langturen så viktig. La oss se nærmere på hvordan du kan få flere gode fordeler av å løpe langtur. Vi ser på ulike typer langtur.
Dette kan mosjonister lære fra de beste for en komfortabel trening
I dette blogginnlegget har vi funnet frem til en artikkel som ble publisert på forskning.no for noen år tilbake, men…
Opplev overraskende helsefordeler med løpetrening
La oss først se på de umiddelbare fordelene av å komme i god fysisk og mental form. Trening gir deg…
Løping – start reisen din idag
I denne bloggen skal vi utforske hvorfor løping er så betydningsfull og kraftig, hvordan du kan komme igang og hvordan det kan påvirke livet ditt på de merkeligste og utrolige måter.
Vil du se nærmere på våre treningsprogram allerede nå?