Negotia sine medlemmer og Løpetrening.no

Fartslek - Løpetrening

Medlemmer hos Negotia; rabatt på Løpetrening.no Løpetrening.no tilbyr over 50 skreddersydde treningsprogrammer for alle nivåer. Alle medlemmer følges opp av egen…

Hva er fartslek?

Fartslek - Løpetrening

Bruk fartslek for å gjøre økta morsommere Fartslek handler om variasjon av fart underveis i en treningsøkt. I våre treningsprogram…

Ditt første halvmaraton

Ditt første halvmaraton

Se for deg at du løper i mål etter å ha deltatt på ditt første halvmaraton. Se for deg smilet ditt, se for deg tilfredsheten ved å fullføre og kjenn på mestringsfølelsen.

Å løpe halvmaraton er morsomt, men det er krevende og du bør foreberede deg godt.

Maratontrening — slik trener du før spesifikk periode

Treningsreise er en fin motivasjon og bra trening for maraton

Løping er en av de mest populære idrettene i verden. Det er en veldig enkel form for mosjon som kan gjøres overalt og krever ikke et stort investeringsnivå. Uansett hvilken miljøfordel du har, har du nok nok å drive med når du finner ut hvordan du kommer igang med løping. Løping kan bli en lek for alle, og et medlemskap hos Løpetrening.no kan hjelpe deg igang.