Tekst- og/eller videoreportasjer fra arrangementer, mosjonsløp og andre løpsrelaterte begivenheter fra nord til sør.
Å løpe maraton når du har løpt de spesifikke nøkkeløktene i maratontrening bygger enorm selvtillit. Du får gode deg svar. I en spesifikk nøkkeløkt før maratonet ditt så vil du gjerne teste stort sett alt, og få gode svar! Søvn og…
Halvmaraton er kanskje den løpsdistansen som har blitt aller mest populær å løpe. Nå skal vi se nærmere på hvordan du kan knekke koden med treningen for å løpe halvmaraton. Å løpe halvmaraton er en morsom distanse av flere årsaker.
Vi i Løpetrening.no er heldige som får lov til å følge og bistå mange ulike mennesker som løper, eller ønsker å starte med løping.
Løping er en av de mest populære idrettene i verden. Det er en veldig enkel form for mosjon som kan gjøres overalt og krever ikke et stort investeringsnivå. Uansett hvilken miljøfordel du har, har du nok nok å drive med når du finner ut hvordan du kommer igang med løping. Løping kan bli en lek for alle, og et medlemskap hos Løpetrening.no kan hjelpe deg igang.
Løpetrening.no og Timik har et kommersielt samarbeid på produkter fra Woodway der fokuset er å motivere flere til å trene. Det kan være løpetrening, det kan være styrketrening eller det kan være å få veiledning på hvordan nå dine mål…
Er du nysgjerrig på hvordan det er å følge et skreddersydd og faglig oppbygd treningsprogram fra Løpetrening.no? Nedenfor kan du som ønsker fremgang starte med treningsuke 1 hentet fra Treningsprogrammet for deg som vil under 60 minutter på 10km. Forøvrig…
En mølle er et treningsapparat hvor du kan drive med løpetreningen din. Det er gunstig å løpe på mølle når det er is eller svært kaldt utendørs.
I videoen over kommer Andreas med noen enkle tips og råd for deg som skal trene mot 5km og 10km. Trene mot 5km og 10kmNår du skal trene mot 5km og 10km så trener du såkal aroeb trening. Og med…
Ferietid er slappe-av-tid. Men det er også en fin anledning til å komme i gang med treningen. Kom i gang med treningen i forbindelse med ferienSommeren er jo en ypperlig tid for alle som har lyst å starte med trening.…
I forbindelse med sommeren har vi laget 4 stk sommerhilsen-videoer der vi tar for oss tips og råd for løping nå i sommer. I den fjerde filmen oppfordrer vi til å sett deg et mål for din trening gjennom ferien.…